きっかけは、小受用の家族写真！！

長女ちゃん（小2）が小受したときに着たお受験スーツがパッツパツっていうね。

こりゃアカンやろー！！！

と、重い腰をようやくあげまして。。。

この数ヶ月結構ガチンコなダイエットを敢行し、10キロ以上痩せました(^^)

やったことは、

糖質制限

エステサロンでのハイフ

この2つ。

運動はしておりませぬ笑笑

でも、やっぱりね、食べたら太るわけよ。

それに尽きると思ったよ。

私がやった糖質制限は、白米、パン、麺類などをあんまり食べず、おかず（主にタンパク質と食物繊維）は食べまくる！という方式。

あと、チョコやクッキーは、糖質オフのものしか食べない的な。

ちなみに、私はこのシリーズがお気に入り♡

楽天お買い物マラソンでも糖質オフなお菓子を物色してまする(^^)

で、実際に痩せてみて……

めっちゃ活動的になりましたとも。 

なんか身体が軽いのよね。本当に。

んで、お洋服選びが楽しくなったよね。
１サイズ細くなってみたら。