最近、美容内服を始めたわけですが、追加で亜鉛を飲むことにしました（′∀｀）



亜鉛も美肌効果があるそうですが、美肌目的ではなく、免疫力を高めたいな！と思いまして。

薬剤師の友人曰く、風邪かも？！と思ったら、亜鉛とはちみつを飲んで、しっかり寝ることで早めに風邪を治すことができるんだそうな〜。

というのも、ウイルスや細菌が体内に入り込んだ時に、迫撃する白血球にも亜鉛が含まれているようで。
亜鉛は、新しい細胞やDNAの合成に関わるので、免疫細胞や抗体の産生にも欠かせないもの。


DHCの亜鉛サプリ、買ってみました（′∀｀）





アラフォーおばさん、美容と健康維持に必死でございます笑笑