マンジャロを始めて2週間ほど経過しました(*´∇｀*)

体重は順調に3キロ減っ！！！！

もうね、根性なしの私には医療ダイエットしか勝たんですよ(；´Д｀)
いや、これマジで。

自力では湧き上がる食欲を制御できないんすよ。。。
意志が弱過ぎて、正論とか根性論はしんどいだけ。。。


マンジャロレポ↓






そうそう。
マンジャロを打っていてもね、お腹は空くんですよね。
普通に。

でも、食べ始めたら、確実に食が進まないのがマンジャロの魔法ってやつ。


先日、食べた唐揚げ定食！！！！！

美味しそう〜と思うと同時で、これを食べたらヤバいぞ！デブるぞ！アラートが私の中に鳴り響きましてん。
そんなこんなで食べたものをなかったことにする魔法のお薬「ルセフィ」登場っ！！！



ちなみに、ルセフィはフィルム状のものでこれを食事前に舐めることで糖の吸収を制御してくれます。



で、実食後っ！！！！！



唐揚げはなんとか完食できたけど、白米は途中でこれは無理だわ〜となったので、食べずにことなきを得ました。

もう少しだけ減量して安定したら、マンジャロ卒業しようかな？と思ってますよん。


ルセフィもなかなかのお値段なので、カロリミットやメタバリアに徐々に移行予定っす(；´Д｀)