ダイエットって、ほんと“己との戦い”よね。
筋トレも食事制限も頑張るんだけど、
時々くるのよ、「甘いもの欲」っていう悪魔のささやき👿🍰**。
🍩マンジャロで一時は勝利したけど…
実はワタクシ、かつてマンジャロで食欲を封印してた時期がありましてん。
今はとりあえずマンジャロから離脱しました。
今はとりあえずマンジャロから離脱しました。
あの頃はまるで悟り開いた修行僧。
「お菓子?興味ないけど?」みたいな顔してたのよ。
でもね、人間って忘れる生き物じゃん?
離脱した瞬間、
「焼肉いく?」「パンケーキ食べる?」っていう誘惑ラッシュですよ🔥
🍡それでも私は戦ってる
でもね、リバウンドの恐怖を知ってるBBA。
もう二度と“お正月体重”には戻りたくない。
そんなこんなで、
甘いものが食べたくなったら**和菓子に逃げる作戦**!
今回のターゲットは、
しかも「本日中にお召し上がりください」って書かれてる。
……もちろん食べるに決まってんじゃん🍴(使命感)
😇わらび餅、罪深い。
プルンプルンなのに、
カロリーは洋菓子ほど高くない。
きな粉が香ばしくて、
脳が「これスイーツです!幸せです!」って勘違いしてくれる。
——ありがとう、わらび餅。
ダイエッターBBAの心のオアシスです。
🧠本日の学び
・ダイエットとは「我慢」ではなく「代替」🍡
・見切り品スイーツはテンションが上がる
・マンジャロは偉大だったけど、BBAの根性もまだ生きてる
私のオススメ、ダイエッターのおやつ紹介!
神林堂





