どうも。
甘い物をやめたいのにやめられない女、ひろんです。
ダイエットってね、結局ここなんですよ。
食事管理？
運動？
いや違う。
甘い物欲との戦い。
人類最大の敵、それが甘い物。
夜になると脳がこう言ってくる。
「チョコ食べようよ」
「クッキーあるよ」
「今日くらいいいじゃん」
悪魔かな？
☕ そんなBBAを救ったのがコレ
最近どハマりしているのが、
TEARTH（ティーアース）のはちみつ紅茶。
しかも今回は、
4種アソートセット。
「今日はどれ飲もうかな〜」
っていう、
小さな幸せガチャ。
🍯 はちみつ紅茶の何がすごいのか
まずね、
めちゃくちゃ甘い。
ほんとびっくりするくらい甘い。
でもここで重要なのがカロリーほぼない。
どういうこと？
甘いのに？
砂糖爆弾じゃないのに？
もう意味が分からない。
でもありがたい。
🧠 ダイエッターの脳はこうなる
夜。
小腹が空く。
甘い物欲が出る。
そこでチョコに手を出すと、カロリー大爆発。
でもここで、
はちみつ紅茶を淹れる。
すると脳が満足する。
「あ、甘い物食べたわ」
っていう錯覚。
脳チョロい。
🍪 もはや軽いおやつ
最近のひろんの夜ルーティン。
はちみつ紅茶を飲みながら
ブログ書いたり
スマホ見たり
YouTube見たり
完全に
おやつポジション。
でも罪悪感ゼロ。
これ大事。
👵 BBAのダイエットは工夫がすべて
若い頃はね、
食べなくても痩せた。
でも今は違う。
食べなかったら、機嫌が悪くなる。
代謝も落ちる。
人生もつまらない。
だから、
美味しい工夫をする。
これが大事。
🍯 まとめ：ダイエッターBBAの秘密兵器
ティーアースのはちみつ紅茶、
正直おすすめ。
甘い。
癒やされる。
カロリーほぼない。
つまり
ダイエッターのメンタル安定剤。
今日もひろんは、はちみつ紅茶を飲みながら思う。
「この甘さでカロリーほぼないとか、
文明ってすごい。」
