BBAの定番ダイエット飯、
👉キャベツ焼き
ついに進化しました。
なんか前回よりもだいぶ美味しそうになってない！？
💥カロリー微増＝幸福爆増
最近追加されたのはこちら👇
🌿大葉
🧀とろけるチーズ
大葉とチーズ面の図↓
スライスチーズ、ポンっで手抜きしてますw
大葉とチーズ面の図↓
スライスチーズ、ポンっで手抜きしてますw
👉たったこれだけで
👉「え、店出せる？」レベルに昇格
🤤味の変化がエグい
大葉 → 一気にさっぱり上品
チーズ → コクと中毒性担当
👉つまり軽いのに重い（意味不明だけど分かるやつ）
💀そして禁断の追い打ち
ここからが本番👇
👉マヨネーズ（致死量）
👉天かす（てんこ盛り）
👉青のり（風味担当）
👉結果、ダイエット飯とは思えない完成度
🤔でも大丈夫（言い聞かせ）
👉ベースはキャベツ
👉つまり実質ヘルシー（自己申告）**
🧠BBAの戦略
👉外食の日 → チートデーで暴れる
👉家の日 → キャベツで帳尻合わせ
👉そしてトッピングで幸せを補填
🍳作り方（雑）
1️⃣ ライスペーパーを濡らして、フライパンへ置く
2️⃣ 卵2個を割り入れ、フライパン上で適当にかき混ぜ
3️⃣ キャベツぶっ込み、大葉を並べてチーズ乗っけて、濡らしたライスペーパー乗せる
4️⃣ ひっくり返して焼く
5️⃣ マヨ＆天かす＆青のりぶっかけ
💀まとめ
・ベース → ヘルシー
・トッピング → 欲望
・味 → 優勝
・私 → 継続可能ダイエッター
✨結論
👉「我慢しないダイエットが続く」
👵BBAの一言
👉「痩せたい。でも美味しくないのは無理」
