ひろんの愉快な始末書

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グルメ

最近ね、外食しまくって脂ぎった胃袋を抱えている ダイエッターBBAです。いや〜、年末年始の予定が詰まりすぎて、スケジュール帳がもう“業務委託契約”みたいな厚さなのよ。でもさ、外では好き放題食べる私でも、「家にいる日は修行僧みたいに節制する」 のが BBAの矜持（き
『🥬ダイエッターBBAの《無限白菜》メニュー〜これさえ食べてりゃ太らん説〜』の画像

先日ね、藁焼き専門店に行ったんだけど…BBA、見た。 **炎の壁レベルのファイヤーショー** を🔥🔥🔥 👇これ。カウンター前がもう“煉獄さんの職場”なのよ。（鬼滅の呼吸・壱ノ型：脂がジュワァァ〜ッ！！！）藁でボウボウ炙ってるお兄さん達、火の勢いエグくて前髪いかれる
『【藁焼きにどハマりしそう〜🔥】ダイエッターBBA、理性が燃え尽きた日の記録。』の画像

先日のランチはこちらでぇ〜す👇**ぼんご監修・いくらと秋鮭おにぎり ＆ ミルクの束縛（ミルクコーヒー）**そう、誰がなんと言おうとこれは"束縛"。甘い誘惑の束縛。（私、こういう束縛は大歓迎です）🍙ぼんご監修おにぎり、うますぎて正座したぼんごって名前だけで美味しい
『🍙ある日のランチが完全に“THE・リアルママ”だった件www』の画像

コンビニでね？**キットカットのサンタバージョン**を見つけてしまったんですよ。……はい、終了〜。私のダイエット、終了〜。（年末まで持つと思った？持つわけないだろ）見つけた瞬間にテンション爆上がりBBA。だって見て？このサンタの造形よ。**可愛すぎて法律に触れそう
『 🎅キットカットのサンタ、可愛すぎて私のダイエット終わった件www』の画像

最近のわたし、なんかもう…**「筋肉のためなら死ねる」** みたいな境地に達してます💪✨（大げさ）なぜなら、日課が **シックスパッド（EMS）**だから！ 新モデル【公式ストア限定】シックスパッド メディカルコア/SIXPAD Medical Core コントローラーセット MTG エムティ
『 🐔💥ささみプロテインバーに狂ったBBAの話』の画像

🖤期間限定＝実質、今買わないと一生食べられないこの言葉だけで、脳内購買ボタンが押されるのは私だけじゃないはず。数量限定？なくなったら終了？そんなの聞いたら買うしかないじゃん？？？（圧）🍓🍫チョコ × ベリーの奇跡、これ今だけ。あのブラックサンダーの濃厚チョ
『🍫⚡️フルグラ《ブラックサンダー味》が激ウマすぎてダイエッター死亡のお知らせ⚡️』の画像

最近ね……また 写真撮り忘れ芸かましてしまったのよ🤣📸 ←撮れてるの、ビビンバの素をぶっかけ直後のものだけ。ハイパーズボラ主婦、今日も平常運転でございます。でもね？そんなズボラBBAでも救ってくれるのが🔥ビビゴのビビンバの素🔥↓楽天bibigo ビビンバの素 2人前×2
『【ダイエッターの冷凍常備食】🍳BBA、ビビゴに膝から崩れ落ちたの巻（愛）🔥』の画像

BBAです。外ではつい美味しいもの食べちゃうけど、家にいる時は**すべからく節制モード**。なぜなら——食べたら即・激太り。浮腫むどころか**もはや膨張**。そんな私の救世主がこちら👇✨大根とツナの梅昆布茶漬け✨🥣作り方：秒でできるズボラの極み1️⃣ 大根を薄切りする
『🥢ダイエッターBBAのズボラ飯「大根とツナの梅昆布茶漬け」🥢大根とツナの奇跡。罪悪感ゼロめしだよん！』の画像

BBAです。年齢にあがなうべく、日々、筋トレと食事管理で「己の脂肪と格闘」しております。でもね、私、根っからの甘党戦士なんですよ。チョコを爆食すれば即デブ。ケーキを一口食べれば体脂肪が拍手喝采。……悲しい現実。そんな私が、最近どハマりしてるのがこちら👇＼「か
『🍡ダイエッターBBA、わらび餅に溺れるの巻🍡』の画像

BBAです。代謝が下り坂どころか、もはや転げ落ちてます。食べたら太る。寝ても太る。呼吸してても太る（←気のせい）。でもね、最近**神スナック**を見つけたんですよ。その名も——＼蒸しサラダ豆！／🌶️材料3つで爆誕「ケイジャン豆」スーパーで100円ちょいの蒸しサラダ豆
『 🫘ダイエッターBBAの神スナック、サラダ豆の奇跡🫘』の画像

ダイエット中のBBAです。でもね、今日だけは言わせて。ラムならゼロカロリー（※BBA理論）！！🍽️その名も「lamb ne（ラムネ）」 ラム焼肉専門店。名前がかわいいのに、中身は本気。目の前でスタッフさんが**ラムハンバーグをジュウジュウ**焼いてくれるの。もうね、音が美
『 🐏ラムハンバーグで昇天したBBA in 新宿🐏「lamb ne（ラムネ）」』の画像

🍲朝の救世主あらわる！～お湯を注ぐだけで、たんぱく質8gチャージの巻～最近、朝に**Knorrの「たんぱく質がしっかり摂れるスープ」**を導入しました☀️お湯を注ぐだけ。以上。もう、ズボラと賢さの両立を極めた一杯です。↓楽天クノール インスタントスープ たんぱく質がし
『朝スープで暴走する食欲を手懐けた話〜たんぱく質がしっかり摂れるスープしました！〜』の画像

🐟サバダイエット、はじめました！どうも、**万年ダイエッターBBA代表**です🙋‍♀️これまで数々のダイエットを渡り歩いてきました。マンジャロ、リベルサス、ルセフィ、脂肪冷却、脂肪溶解注射、EMS、パーソナルトレーニング……もはや「ダイエット総合商社」状態。でも最
『ズボラBBAのサバダイエット革命〜サバダイエット、はじめました！〜』の画像

🍙侮れないぜ、塩。うちの子たちの大好物、それは……高級スイーツでもなく、話題の韓国グミでもなく。＿人人人人人人人人＿＞　塩むすび　＜￣Y^Y^Y^Y^Y^Y￣炊き立てご飯に、塩パラリ。私がキッチンで握ってると、カウンターの向こうで**雛鳥のように口を開けて待つ姉妹たち
『🧂✨おにぎりは、塩が主役説！！侮れないぜ、塩〜具なしの中に宇宙あり〜』の画像

🌶BBA、麻辣担に溺れるの巻はいどうも。BBA、今週も**自宅で火を吹いております。**きっかけはね、歌舞伎町で食べたあの「本格麻辣担」。舌がビリビリ、脳がバグる、でもまた食べたくなる。あれ、恋です。完全に。 でも…そんな頻繁に行けるかいな。（BBAの交通費はコーヒー
『BBA、歌舞伎町を箱買いする🔥「歌舞伎町行けないなら、家で燃えるまで食えばいい！」🔥』の画像

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